search

    فوساتي يرفع الجرعة البدنية في تدريبات الريان

    الريان

    رفع الارجواني فوساتي المدير الفني للريان الجرعة البدنية خلال التدريبات التي اقيمت صباح اليوم، وذلك بالركض المكثف في المنطقة المجاورة لفندق الإقامة، وقاد مران الركض اليوم مدرب اللياقة البدنية الذي حرص الوصول لأعلى معدل بدني للاعبين لرفع القوة البدنية لديهم.
     
    وتميزت التدريبات التي شارك فيها جميع اللاعبين بالجدية العالية، حيث بدأت التدريبات بالركض حول فندق الإقامة على فترات من خلال تقسم الرهيب لأربعة مجموعات، وتخللت تدريبات الركض بعض تدريبات الاطالة لتخفيف الحمل البدني على اللاعبين، وعدم حدوث أي مشاكل عضلية لهم.